食事制限

2018年09月24日

ダイエット始めたぞ!

1: 名無しさん@おーぷん 2018/09/13(木)16:31:38 ID:0Wb
昨日からダイエット始めたぞ。
160センチ62.7キロスタートのデブス。
朝は抜き、昼夜に野菜ジュース一杯、酵素サプリ、低カロリーのダイエットプリンとか蒟蒻ゼリーとか
トータル80キロカロリーくらいになるように。
運動は60キロきって体が軽くなってから始める予定。
さあ、応援してくれ。

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azsok at 00:00|PermalinkComments(0)

2017年07月17日

私デブ女だけど、デブは食事制限したらすぐ痩せるって嘘じゃん

1: 名無しさん@おーぷん 2017/05/12(金)16:48:50 ID:zzH
今日現在 456kcal
昨日 530kcal
一昨日448kcal
9日 164kcal
8日 906kcal
7日 1622kcal
6日 789kcal
5日 1866kcal
4日 1146kcal
3日 534kcal
2日 1564kcal
1日 1549kcal

1日 97.1kg
今日 96.7kg


嘘つき!!!

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